Das soziale Leben muss erneut in der Pandemie heruntergefahren werden. Leider betrifft diese Maßnahme auch unsere Sportstätte. Auf Anordnung der Bundesregierung haben wir ab dem 2. November bis voraussichtlich 10. Januar 2021 geschlossen! Wir halten Euch selbstverständlich über alle Änderungen und die aktuelle Lage auf dem Laufenden.  

In dem behördlich angeordneten Zeitraum im November sowie Dezember buchen wir keine Mitgliedsbeiträge ab. 

Wir sagen Danke bei unserer Sportlight-Familie, für die vielen erwärmenden Worte, Zuschriften und den fantastischen Zusammenhalt. Trotz der Schließung werden wir Euch Trainingsmöglichkeiten liefern. Wir versuchen das Sportlight in Euer Wohnzimmer zu bringen. 

Bleibt bitte gesund und achtet auf Euch und Eure Mitmenschen. Euer Sportlight-Team

Rehasportübungen							Fitnessübungen
		Begrüßung Rehasport							Fitness Mobilität
		Baustein Koordination							Fitness Kraft
		Baustein Beweglichkeit
		Baustein Kraft
		Baustein Ausdauer

	Begrüßung			Begrüßung
	Erwärmung			Kniehebe mit Boxen
	Bauch			Hand zum Fuß
	Oberkörper			Ellenbogen zum Knie
	Beine			Fallschirm Formation
	Arme			Jumping im Stütz
	Schluss			Bauch  Beine über Karton
				Long Chrunches
				Bauch  Paddeln
				Cool Down Dehnung Abschluss

Neuigkeiten erfahrt Ihr zeitnah auf unserer Homepage. Wer zusätzliche Informationen über unseren Whatsapp-Broadcast erhalten möchte, befolge bitte die nächsten zwei Schritte:

1 - Sportlight-Handynummer +49 1520 6328824 auf Eurem Smartphone speichern.

2 - Nachricht mit Eurem Namen an +49 1520 6328824 schicken, z.B.: „ANMELDEN, Max Mustermann“.

Wer uns dabei unterstützen möchte, bleibt Sportlight-Mitglied und trainiert nach der Wiedereröffnung mit uns weiter. Unter dem Verwendungszweck „Ich unterstütze meinen Verein, das Sportlight 361 in Stollberg“ habt ihr die Möglichkeit mit einer freiwilligen Spende auf unser Konto IBAN DE05870540000725006595 das Sportlight zu unterstützen. Spendenquittungen können natürlich ausgestellt werden. Vielen Dank für Eure Unterstützung zum Erhalt unseres Sportvereins.

Auf ein baldiges und gesundes Wiedersehen, Euer Sportlight-Team

Aktuell ist eine Voranmeldung nicht notwendig und auch nicht möglich. Wir werden eine Voranmeldung nur einführen, wenn wir mehrfach Sportler aufgrund der Begrenzung zurückweisen müssen. Telefonisch können wir aber anhand der aktuellen Auslastung eine Empfehlung geben, ob sich der Weg zum Sportlight lohnt. Wir wollen natürlich, dass jeder sofort trainieren kann. Wir bitte um Euer Verständnis..

Nein, beim Trainieren gibt es keine Pflicht für das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes. Nur im Ein- und Ausgangsbereich sowie in den Unkleiden, wo die Mindestabstände nicht immer gewährleistet werden können, ist ein Mund-Nasen-Schutz erforderlich.

Ab 6. Juli starten die Kurse wieder. Bitte beachte, dass aktuell alle Kurse draußen stattfinden. Falls die Wetterlage kein Sport zulassen sollte, sagen wir den Kurs per Whatsapp ab. Wer noch nicht im Verteiler ist, schickt einfach eine kurze Whatsapp-Nachricht an 0152 06328824 mit Name und Kurszeit und erhält dann immer alle Infos. Ebenfalls nicht vergessen die Sportlight-Hndynummer zu speichern, sonst wird unsere Nachricht nicht empfangen.

 

Bitte im Treppenhaus (unten) die Handdesinfektion vor dem Betreten nutzen oder alternativ die Hände waschen. Ebenfalls bitte ein ausreichend großes Handtuch mitbringen. Das Training findet zwar unter Auflagen statt, es kann aber fast wie gewohnt Sport getrieben werden. Wir haben auch die Möglichkeit geschaffen Outdoor-Sport durchzuführen. Nutzt bitte diese Option.