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Newsarchiv

Liebe Sportlight-Mitglieder, 

wir wünschen allen Sportler, Unterstützern und Freunden

frohe Weihnachten und ein guten Rutsch ins neue Jahr.

Das gesamte Sportlight-Team


WhGrAnn



Unter dem Reiter "Videos für das Heimtraining" findet ihr Übungen für euer Home Workout...
       
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Infos Pandemie und aktuelle Schließung

Das soziale Leben muss erneut in der Pandemie heruntergefahren werden. Leider betrifft diese Maßnahme auch unsere Sportstätte. Auf Anordnung der Bundesregierung haben wir ab dem 2. November bis voraussichtlich 10. Januar 2021 geschlossen! Wir halten Euch selbstverständlich über alle Änderungen und die aktuelle Lage auf dem Laufenden.  

In dem behördlich angeordneten Zeitraum im November sowie Dezember buchen wir keine Mitgliedsbeiträge ab. 

Wir sagen Danke bei unserer Sportlight-Familie, für die vielen erwärmenden Worte, Zuschriften und den fantastischen Zusammenhalt. Trotz der Schließung werden wir Euch Trainingsmöglichkeiten liefern. Wir versuchen das Sportlight in Euer Wohnzimmer zu bringen. 

Bleibt bitte gesund und achtet auf Euch und Eure Mitmenschen. Euer Sportlight-Team

Videos - Teil 2 - für das Heimtraining...

Rehasportübungen                Fitnessübungen  
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Begrüßung

Rehasport

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Fitness

Mobilität

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Baustein

Koordination

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Fitness

Kraft

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Baustein

Beweglichkeit

             
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Baustein

Kraft

             
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Ausdauer

             

Videos - Teil 1 - für das Heimtraining...

001 E Begrüßung   001 E Begrüßung
002 Erw Erwärmung   001 E Kniehebe mit Boxen
002 Erw Bauch   001 E Hand zum Fuß
002 Erw Oberkörper   001 E Ellenbogen zum Knie
002 Erw Beine   001 E Fallschirm Formation
002 Erw Arme   001 E Jumping im Stütz
002 Erw Schluss   001 E Bauch  Beine über Karton
      001 E Long Chrunches
      001 E Bauch  Paddeln
      001 E Cool Down Dehnung Abschluss

Wie erhalte ich Neuigkeiten?

Neuigkeiten erfahrt Ihr zeitnah auf unserer Homepage. Wer zusätzliche Informationen über unseren Whatsapp-Broadcast erhalten möchte, befolge bitte die nächsten zwei Schritte:

1 - Sportlight-Handynummer +49 1520 6328824 auf Eurem Smartphone speichern.

2 - Nachricht mit Eurem Namen an +49 1520 6328824 schicken, z.B.: „ANMELDEN, Max Mustermann“.

Wir kämpfen gemeinsam um den Erhalt unseres Vereins –  sportlight 361° e.V.

Wer uns dabei unterstützen möchte, bleibt Sportlight-Mitglied und trainiert nach der Wiedereröffnung mit uns weiter. Unter dem Verwendungszweck „Ich unterstütze meinen Verein, das Sportlight 361 in Stollberg“ habt ihr die Möglichkeit mit einer freiwilligen Spende auf unser Konto IBAN DE05870540000725006595 das Sportlight zu unterstützen. Spendenquittungen können natürlich ausgestellt werden. Vielen Dank für Eure Unterstützung zum Erhalt unseres Sportvereins.

Auf ein baldiges und gesundes Wiedersehen, Euer Sportlight-Team

 

 

Sportlight 361

Hinweise für die Sportler   Hinweise für Kurseteilnehmer
Belehrung Sportler 2020 07 01   Belehrung Kursteilnehmer 2020 07 01


Vorschaubild Kurse

  Aktueller Kursplan - sportlight 361°
[zum vergrößern anklicken]
 

Neuigkeiten bei den Kursen

FAQ - Häufige Fragen

Es ist geschafft: Endlich wieder geöffnet und Sport treiben. Es gibt nun Schutzmaßnahmen, die durch die Coronapandemie einzuhalten sind, an die wir uns gewöhnen müssen. Das gesunde Sporttreiben hat für uns immer Priorität. Unser Bestreben ist es einerseits maximalen Schutz zu bieten und andererseits die Beschränkungen auf das notwendige Minimum zu reduzieren. Bleibt gesund und hoffentlich bis bald im Sportlight.

Ist eine Anmeldung zum Training notwendig?

Aktuell ist eine Voranmeldung nicht notwendig und auch nicht möglich. Wir werden eine Voranmeldung nur einführen, wenn wir mehrfach Sportler aufgrund der Begrenzung zurückweisen müssen. Telefonisch können wir aber anhand der aktuellen Auslastung eine Empfehlung geben, ob sich der Weg zum Sportlight lohnt. Wir wollen natürlich, dass jeder sofort trainieren kann. Wir bitte um Euer Verständnis..

Muss mit Maske trainiert werden?

Nein, beim Trainieren gibt es keine Pflicht für das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes. Nur im Ein- und Ausgangsbereich sowie in den Unkleiden, wo die Mindestabstände nicht immer gewährleistet werden können, ist ein Mund-Nasen-Schutz erforderlich.

 Ab wann starten die Kurse (Rehasport/Gesundheitskurse) wieder?

Ab 6. Juli starten die Kurse wieder. Bitte beachte, dass aktuell alle Kurse draußen stattfinden. Falls die Wetterlage kein Sport zulassen sollte, sagen wir den Kurs per Whatsapp ab. Wer noch nicht im Verteiler ist, schickt einfach eine kurze Whatsapp-Nachricht an 0152 06328824 mit Name und Kurszeit und erhält dann immer alle Infos. Ebenfalls nicht vergessen die Sportlight-Hndynummer zu speichern, sonst wird unsere Nachricht nicht empfangen.

 

Das liegt uns am Herzen. Das wird meist übersehen.

Bitte im Treppenhaus (unten) die Handdesinfektion vor dem Betreten nutzen oder alternativ die Hände waschen. Ebenfalls bitte ein ausreichend großes Handtuch mitbringen. Das Training findet zwar unter Auflagen statt, es kann aber fast wie gewohnt Sport getrieben werden. Wir haben auch die Möglichkeit geschaffen Outdoor-Sport durchzuführen. Nutzt bitte diese Option.

 

Bei Fragen sind wir unter 037296 549974 erreichbar.

Sportlight 361

BelehrungBitte beachtet die geänderten Öffnungs- und Trainingszeiten für Juni!







Öffnungszeiten
Geänderte Zeiten ab Juli 2020

Montag
09.00-12.30 Uhr
14.00-20.00 Uhr
  
Dienstag
16.00-20.00 Uhr
   
Mittwoch
09.00-12.30 Uhr
14.00-20.00 Uhr
  
Donnerstag
09.00-12.30 Uhr
14.00-20.00 Uhr
 
Freitag
09.00-12.30 Uhr
14.00-20.00 Uhr
Samstag
09.00-12.00 Uhr NEU!
  
Adresse

Glückaufstraße 23a
09366 Stollberg

  
Telefon
037296 - 549974
 
Mail
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
 
Web
www.sportlight361.de
 
 
 
 
Förderer

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